yabancı kaygısı

Bir başkasının kaygısı ilk olarak biz gençken, annemizden ayrı bir insan olduğumuzu ve dünyada annemiz, babamız ve en yakın akrabalarımızdan başka insanların da olduğunu anladığımız zamanlarda ortaya çıkar. Hayatımıza yeni biri girdiğinde, bir korku duygusu ortaya çıkar ve bu büyük ölçüde “yabancıyı” nasıl tanıdığımıza ve nasıl tepki verdiğimize bağlı olacaktır. Sadece birkaç kişi tarafından tutulmaya ve bakılmaya alışmışsak, önceden haber vermeksizin ve onları tanımak için zamanımız olmadan kendimizi tamamen bir yabancıyla baş başa bırakmaktan korkabiliriz. bir bebek için korkutucu, kaygı uyandıran bir zaman olabilir.

Bazı yönlerden yetişkinlerde yabancı kaygısı, kendimizi hakkında çok az şey bildiğimiz bir kişi veya grupla, alıştığımız zaman, belki de sadece yakın arkadaşlarımız ve ailemiz, diğer herkesle bulduğumuz benzer bir durumu yansıtır. kiminle yakın ilişki içindeyiz.

Yetişkin yabancı kaygısı, topluluğumuz ve yaşam tarzımız için yabancıların ve yabancıların ortak korkusu olan yabancı düşmanlığına benzer. İlgili kişi sosyal olarak kısıtlanmış bir yaşam tarzı yaşadıysa ve yalnızca yakın arkadaşları ve ailesiyle rahat hissediyorsa, yabancı kaygısı sosyal fobiye benzer olabilir. Bir yabancı için endişe, şu ya da bu nedenle sosyal olarak son derece yalıtılmış olan hemen hemen her insanı kapsayabilir.

Bir yabancı için endişelenmenin püf noktası, bu kişi veya bu insan grubu hakkında çok az şey bildiğimiz için, bize zararlı olabilecekleri ve bu nedenle varlıklarını belirli bir miktarda korku ve endişe sarmasıdır. Bir yabancının kaygısında bir paranoya bileşeni vardır, çünkü yeni insanlarla tanışmaya, yeni kültürleri ve kavramları benimsemeye hazır ve bu yeteneği olan bir kişi için çok az endişe veya korku vardır, sadece onlar hakkında daha fazla şey öğrenme ve yeni bir başlangıç ​​yapma hevesi vardır. ortak ilgi alanları ve konular bulma umuduyla bilgi alışverişi.

Paranoya, bir kişi tehdit olarak kabul edilen bir şeyle karşı karşıya kaldığında, hakkında daha fazla şey öğrenene kadar kendini gösteren doğal bir insan işlevidir. Paranoyak düşünce, ne olduğunu anlayana ve anlamlarına karar verene kadar bir durumdaki tüm olası anlamları, tüm olası yapıları, tüm olası bağlantıları veya güdüleri dikkate alır. Bu tür bir düşünce, ormanda bir dalın çırptığını duyduğunuzda çok faydalıdır, hayatın kendisi onun tam anlamını ve çok hızlı bir şekilde anlamaya bağlı olabilir. Açıkçası, tüm yaşam durumlarında aynı süreçten geçmiyoruz, çoğu durumda topluluğumuza ve içindeki insanlara tamamen aşinayız, çok nadiren bu duyguya sahibiz – merhaba, burada olan şey bu. duygular.

Bununla birlikte, insanlar değişmeye alışkın olmadığında veya yeni olaylarla ilgili hiçbir deneyimi olmadığında, yüzleşmek veya yabancılarla tanışmak bir miktar korku yaratır ve durumla nasıl başa çıkacaklarını tam anlamıyla bilmezler. Yabancı kaygısı, toplantı sırasında kötü bir şey çıkacağına dair korkumuza dayanır ve esasen nefsi müdafaadır. Göreceli olarak yalıtılmış topluluklarda yabancı kaygısı yüksek düzeyde var olabilir, aynı zamanda ulusal düzeyde de ortaya çıkabilir ve esasen engelleri destekleyen bir “biz” ve “onlar” zihniyetini teşvik edebilir.

Başka birinin kaygısını yaşadıklarını bulan insanlar için çözüm, esas olarak düşünce tarzlarında daha az geri çekilmeye çalışmaktır. Dünya, tanıştığınız kişi veya grup, onlar ve yaptıkları, inançları ve değerleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Sohbetinizi onlar hakkında daha fazla şey öğrenmeye odaklayın ve hepsinden önemlisi rahatlayın.

Paylaş:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi: