Sağlık ve Fitness

Kendinizi daha iyi hissetmeden önce EFT’den kötüleştiğinizde

Kendinizi daha iyi hissetmeden önce EFT’den kötüleştiğinizde

Her EFT seansı çalıştırdığınızda, en azından kısmi sonuçlar alabilirsiniz. Kendiniz için veya bir uygulayıcı ile EFT yapıyor olsanız da bu doğrudur. Ve seanslar arasında, dokunanlar genellikle EFT ile belirli bir problem üzerinde çalışmaya başladıkları zamandan daha iyi hissederler. Bununla birlikte, nadir durumlarda, seanstan sonra semptomlar kötüleşir. Neden bu ve bu konuda ne yapabiliriz?

Küçük bir azınlık vakasında, bir problem üzerinde çalışmaya başladığımızda, daha iyi hale gelmeden önce daha da kötüleşir. Tüm tedavi yöntemlerinde, bu o kadar iyi bilinen bir fenomendir ki kendi adı vardır – bir iyileşme krizi. İyileşme krizi, dokunmanın işe yaramadığı anlamına gelmez. Ve tam bir seansta kesinlikle kısmi sonuç alamıyorsanız, bu EFT’nin sizin için işe yaramadığı anlamına gelmez. Bunun yerine, bir parçamızın iyileşme ihtiyacımıza dikkat çekmek istediği için olduğuna inanıyorum. Ve bunu yapmanın tek yolu, dikkatinizi belirtilerinize çekmektir.

Örnek olarak kilo vermeyi düşünün. Kilo vermiş, yemek için özel isteklerinden tamamen kurtulmuş, ancak kilolarını korumaya devam eden birçok müşteriyle çalıştım. Hatta bazıları geçici olarak kilo aldı. Bu, günümüzün yiyecek isteklerini ele aldığımız, ancak ağırlığın altında yatan temel sorunları ele almadığımız anlamına gelir. Aksine, hem modern bağımlılıklar hem de altta yatan çeşitli problemler ele alındığında ağırlık azalır. Çikolataya olan özleminden kurtulan ve aynı zamanda altta yatan sorunları ortaya çıkaran Marianne’in başına gelen de buydu. Marianne daha önce denedi, ama çok uzak değil. Ve ilk başta geçici bir başarısızlık olsa bile siz de başarılı olabilirsiniz.

Bazen altta yatan problemler incedir. Altta yatan sorunlara erişebileceğiniz kapı, semptomların kendisi olabilir. Her seansta semptomlar, ele alınması gereken yeni bir altta yatan sorunu gösterebilir. Bazen bir yanımız ilerlemek isterken, bir yanımız bunun güvenli olmadığını hisseder. Bu sorunu çözmenin kolay bir yolu, iki parçanız birbirinizle konuşurken sürekli olarak tüm favori noktalarınıza dokunmaktır. Bu, terapinin veya şifa bölümlerinin EFT versiyonudur. Her bölüme iki dakika konuşabilir ve ardından iki dakika diğer bölüme geçebilir, ardından tekrar geçiş yapabilir ve yaklaşık 20 dakika kadar bu şekilde devam edebilirsiniz. Ardından, süreçte ortaya çıkan her şey üzerinde ayrı ayrı çalışabilirsiniz. İyileşmemizi tamamlayabilmemiz için dikkatimizi semptomlara çektiği için akıllı bedenimize de teşekkür edebiliriz.

Zihinsel bedeninizin size işaret ve ipucu olarak verdiği şeylerle çalıştığınızda, sonunda ne kadar iyi hissedeceğinize hoş bir şekilde şaşırabilirsiniz. Bu arada, vurma konusunda azim, sizi dengede tutmak için harikalar yaratabilir.

Paylaş:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi: