Sağlık ve Fitness

Kendi kendine hipnoz ile hamamböceği korkunuzun üstesinden nasıl gelinir?

Birçok insanın anlaşılabilir bir hamamböceği korkusu vardır. Hamamböcekleri çoğunlukla insan yiyecekleri ve çöpleri üzerinde gelişen gece böcekleridir. İnsanlar onları çirkin böcekler oldukları için gördüklerinde paniğe kapılırlar ve hamamböceklerinin taşıyabilecekleri hastalıklardan ve yol açabilecekleri alerjik reaksiyonlardan korkarlar. Bazı insanlar için bu hamamböceği korkusuna yol açar. Bu kaygı düzeyine sahip kişiler için kendi kendine hipnoz etkili bir tedavi olabilir.

İnsanlar neden hamamböceği sevmez

Evinizde bir hamamböceği veya başka bir böcek gördüğünüzde korkmanız veya paniğe kapılmanız normaldir. Böcekleri kirimizde geliştikleri kadar kirli düşünmeye meyilliyiz ve bizim için sağlıksız bir yaşam alanı yaratacaklarından endişe ediyoruz.

Hamamböceği sevmemek bir sorun haline geldiğinde

Bununla birlikte, endişeniz her şeyi tüketen bir paniğe dönüşürse sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Aşağıdaki durumlardan herhangi biriyle ilişki kurabiliyorsanız, ele alınması gereken bir hamamböceği fobiniz olabilir:

  • Bir odada bir hamamböceği gördüğünüzde, hamamböceği çıkarılmış olsa bile, o odaya kendi başınıza geri dönemezsiniz;
  • Her bir hamamböceğini üzerine basarak veya tuzak kurarak öldürmeyi takıntı haline getiriyorsunuz ve hamamböceklerinin hayatta kalmasını ve üremesini engellemek için pratik adımlar atmıyorsunuz. Tüm yiyecekleri dikkatli bir şekilde örtmek ve evden çöpleri zamanında çıkarmak gibi şeyler, tahtakurularının hayatta kalma olasılığını azaltabilir.
  • Gerçek hayattan daha büyük hamamböcekleri, alışılmadık derecede agresif hamamböcekleri veya diğer yüksek hamamböceği davranışları ile çevrili olduğunuza dair kabuslar veya başka vizyonlarınız var.

hamamböceği kurtulmak için nasıl

Hamamböceklerinden korksun ya da korkmayın, yaşam alanınızı bu sinir bozucu böceklerden arındırmak önemlidir. Öncelikle gördüğünüz böceklerin gerçekten hamamböceği olduğundan emin olmalısınız. Sonra nereden geldiklerini anlayın ve onlardan kurtulmaya başlayın.

İhtiyacın olursa yardım al

Kaygınız bunlardan herhangi birini yapmanızı engelliyorsa, bir arkadaşınızdan, akrabanızdan veya profesyonel bir yok ediciden yardım isteyin. Böcekler gittikten sonra, yiyecekleri uygun şekilde saklayarak, yiyecek kırıntılarının birikebileceği mutfağı temizleyerek ve böceklerin evinize girebileceği tüm çatlakları kapatarak onları dışarıda tutmak için adımlar attığınızdan emin olun.

hamamböceği korkusundan nasıl kurtulurum

Hamamböcekleri gittiğinde, dikkatinizi böcek fobisi tedavisine çevirmenin zamanı geldi. Bu, kendi kendine hipnoz bantlarıyla kendi evinizin güvenliği ve rahatlığında yapabileceğiniz bir şeydir. Hipnoz, hamamböceklerine mantıklı bir şekilde yanıt vermenize yardımcı olabilir. Çirkin küçük böcekleri asla sevmeyeceksiniz, ancak onlardan kurtulmak için rasyonel davranabileceksiniz ve hamamböceği korkunuz tarafından felç edilmeyeceksiniz ve bu önemli bir kişisel başarıdır.

Paylaş:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi: