Sağlık ve Fitness

Geçmişteki yaraların enerjisi vücudunuza yerleşebilir.

Zihin-beden psikolojisi, zihninizde olup bitenlerin vücudunuzu etkilediği teorisine dayanır.

Hiç bir kaza geçirdiniz ve doktora göre yara iyileşti, ancak ağrı hala orada mı? Sorun doku hasarı olmayabilir. Ve hayır, muhtemelen sadece alışmanıza gerek yok. Kaza sırasında oluşan enerjinin vücudunuza yerleşmesini sağlayabilirsiniz.

 

Düşünceler ve duygular da dahil olmak üzere her şey enerjiden yapılmıştır. İki araba çarpıştı, diziniz torpido gözüne çarptı ve acı dayanılmaz hale geldi. Düşünceleriniz hemen dizinize gelir. kötü mü yaralandın Hastaneye gitmen gerekiyor mu? Belirsizlik ve korku diz üzerine yansıtılır.

 

Doktor doku hasarının iyileşme sürecini başlatmak için ne gerekiyorsa yapabilir. Bununla birlikte, çok az insan, kaza anında nasıl hissettiğinizin bir yaralanmayı ağırlaştırabileceğinin farkındadır.

 

Aşağıda herhangi bir kronik ağrı ile yapabileceğiniz küçük bir işlemdir.

 

İlk olarak, rahatsızlık alanına odaklanın. Bu alanla iletişim kurduğunuzu ve mesajlar aldığınızı hayal edin.

 

Acı çektiğiniz yere bağlandığınızda, şu soruyu sorun: “Sen kimsin?”

 

Ne kadar garip olursa olsun, aklınıza ne gelirse kabul edin. Büyük olasılıkla, duygunun adını “duyacaksınız”. Bazen ek bir soru sormanız gerekebilir: “(duygu) ne hakkında?”

 

Bilgi toplamak için istediğiniz kadar soru sorun. İstediğiniz her şeyi bildiğinizde, “Teşekkür ederim. Sana artık ihtiyacım yok. Gitmelisin.”

 

Rahatsızlık bölgesinde bir bulut olduğunu ve onu vücudunuzdan dışarı üfleyeceğinizi hayal edin. Derin bir nefes alın, bir bulutun arkasında olduğunuzu hayal edin ve nefes verin. İhtiyaç duyduğunuz sıklıkta tekrarlayın.

Paylaş:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi: