Makaleara.com

Hiç kalabalık bir asansöre binip bir kokuyu içinize çektiğiniz ve aniden nefes almakta zorlandığınız oldu mu? Bu başınıza geldiyse, muhtemelen kokulara ve kimyasallara karşı hassassınız demektir. Bu tetikleyiciler her yerde olduğu için, kötü tepkilerden kaçınmak zordur. Amerikalıların yüzde 15 ila 30’unun belirli günlük kimyasallara alerjisi olduğu tahmin ediliyor. Astım hastalarının %72’si parfüm ve kolonyaların ataklara neden olduğunu bildirmektedir. Bu gizli alerjenlerin nerede saklandığını ve kendinizi nasıl koruyacağınızı öğrenin.

Kokulara nasıl alerjim olabilir?

Koku alerjileri, kokuların birçok farklı kimyasaldan oluşması nedeniyle oluşur. Örneğin parfümler, hayvansal ve bitkisel ürünlerin, doğal ve inorganik bileşiklerin karmaşık karışımlarıdır. Ne yazık ki, kimyasal alerjisi olan kişiler için tek sorun parfüm ve kolonya değildir. Kokular birçok günlük üründe bulunur. Losyon, sabun, çamaşır deterjanı, kozmetik, temizlik ürünleri ve mum gibi ürünler genellikle yapay kokular içerir.

Yukarıdaki maddelerden herhangi birinin kokusunu içinize çektiğinizde, kimyasallar burnunuzdaki, gözlerinizdeki, ağzınızdaki, yüzünüzdeki ve solunum yollarındaki alıcılara ulaşır. Vücut kokuları hava yoluyla emer, ancak cilt ile kokulu bir ürün arasındaki temas da alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Aslında, nikelden sonra en yaygın temas alerjenleri kokulardır.

Aromalı gıdalara karşı alerjiler genellikle sorunludur çünkü reaksiyona neden olan spesifik içeriği belirlemek neredeyse imkansızdır. Bazen insanlar deterjan gibi ürünlere yıllarca kullandıktan sonra bile olumsuz tepki verirler. Büyük miktarda tahriş edici maddeye tek bir kez maruz kalmanın (elinize dökmek gibi) sizi küçük miktarlara maruz kalmaya karşı daha duyarlı hale getirebileceğine inanılmaktadır.

Son yıllarda, kokulara karşı alerjik reaksiyon sorunu daha şiddetli hale geldi. Bunun nedeni büyük olasılıkla piyasadaki aromalı ürünlerin sayısındaki artış ve bunların ortalama kişi tarafından daha sık kullanılmasıdır. Eskiden özel günlerde parfüm ya da kolonya sürülürdü. İnsanlar artık vücut losyonu ve saç spreyi gibi ürünlere ek olarak günlük olarak sıklıkla parfüm kullanıyorlar. Astım insidansı, muhtemelen büyük ölçüde aromalı gıdaların üretimi ve kullanımındaki artışa bağlı olarak, 1970’lerden bu yana istikrarlı bir şekilde artmaktadır.

Kimyasal alerjilerle nasıl başa çıkılır?

Koku alerjisi söz konusu olduğunda, tetikleyicilerden kaçınmak her zaman kolay değildir. Alışveriş merkezleri, restoranlar ve kütüphaneler gibi halka açık yerler, kokulu giysiler giymiş olabilecek insanlarla dolu. Şiddetli astım atakları veya alerjik reaksiyonlardan şikayetçiyseniz, ihtiyaçlarınıza en uygun tedavi için doktorunuza veya alerji uzmanınıza başvurun. Bir ofiste çalışıyorsanız, İK yöneticilerinin ve personelinin sağlık hizmeti ihtiyaçlarınıza açık olması muhtemeldir. Birçok ofis ve okulda parfüm ve güçlü kokuların kullanımını yasaklayan politikalar vardır.

Belirli tetikleyici kimyasalları belirlemek zor olabileceğinden, “kokusuz” olarak etiketlenmiş doğal temizleyiciler, sabunlar ve kozmetikler satın alın. “Kokusuz” olarak etiketlenen ürünler bile kötü kokuları maskelemek için tasarlanmış kokular içerebilir. Genellikle dermatoloğunuz veya doktorunuz, alerjisi ve astımı olan kişiler için güvenli olan belirli markaları önerebilir. Bir kimyasala karşı cilt reaksiyonunuz varsa, bölgeyi temiz ve kuru tutun ve bir kortikosteroid kremle tedavi edin veya doktorunuza görünün.

Kokular havada olduğu için havalandırma ve klima sistemlerinde dolaşabilirler. Evinizin veya ofisinizin düzenli olarak değiştirilen bir HEPA (Yüksek Verimli Hava Filtresi) filtresi olduğundan emin olun. Bu yüksek verimliliğe sahip filtreler, tıbbi ve endüstriyel kullanım için geliştirilmiştir, ancak artık alerjenleri havadan ve yerleşim alanlarından uzaklaştırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır.

Günümüz dünyasında, kendinizi kimyasal alerjilerden korumak göz korkutucu bir görev olabilir. Potansiyel tetikleyiciler her yerde var gibi görünse de, riskinizi en aza indirmek mümkündür. Bireysel semptomlarınızı ve tetikleyicilerinizi anlamanın yanı sıra doktorunuzla tedaviyi tartışmanız sizi gelecekteki herhangi bir alerjik reaksiyona hazırlayacaktır. Ürün etiketlerini okumak ve endişelerinizi arkadaşlarınız ve iş arkadaşlarınızla tartışmak, her gün sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olacaktır.