Anksiyete için en güvenli ilaç nedir? (bitkisel veya reçeteli)
Anksiyete, sürekli korku, huzursuzluk ve huzursuz düşüncelerle karakterize hem fiziksel hem de psikolojik bir durumdur. Anksiyete, hemen hemen herkesin zaman zaman yaşadığı basit stresten, aralarında çok çeşitli koşulların bulunduğu ciddi, zayıflatıcı anksiyete bozukluklarına kadar değişir.
Amerika Birleşik Devletleri’nde, kaygıyı tedavi etmek için genellikle reçeteli ilaçlar reçete edilir. Ne yazık ki, bu ilaçların büyük bir kısmının ciddi yan etkileri vardır ve yaygın olarak kullanılan (ve aşırı kullanılmış diyebilirim) benzodiazepin sınıfı gibi bazıları, ciddi tolerans, bağımlılık ve yoksunluk semptomlarına neden olabilir. Depresyonu tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan antidepresanlar olan SSRI’lar, büyük ölçüde anksiyete ve depresyonun sıklıkla komorbid durumlar (birlikte meydana gelen ve birbirinden beslenen durumlar) olması nedeniyle, anksiyete tedavisinde de kullanılır.
Reçeteli anti-anksiyete ilaçlarından uzun vadeli fayda olduğuna dair bir kanıt yoktur:
Anksiyete önleyici ilaçlara anksiyolitikler denir. Anksiyolitiklerin belirli yan etkilerine dalmak yerine, bu ilaç sınıfının bazı temel özelliklerine odaklanmak istiyorum: bunlar, kaygının altında yatan nedenleri ele almazlar ve bu nedenle uzun vadede etkisizdirler. . Bu, bu ilaçların birçoğunun kaygıyı azaltma açısından kısa vadeli güçlü bir etkisi olsa da, ilaç kesilir kesilmez kaygının tüm gücüyle geri döndüğü anlamına gelir. Benzodiazepinler (en popülerlerinden biri Xanax’tır) gibi bu ilaçların çoğu, bırakıldıklarında bağımlılığa (bağımlılık) ve yoksunluk etkilerine (artan kaygı dahil) yol açabilen tolerans etkilerine neden olabilir.
SSRI’lar ve diğer antidepresanlar gibi diğer anksiyete ilaçlarıyla ilgili araştırmalar da benzer sonuçlar bulmuştur: Bazı araştırmalar ilaçları alırken etkilerini gösterse de, bir kez alındığında uzun vadeli herhangi bir kalıcı fayda sağladıklarına dair güçlü kanıtlar yoktur. ilaç iptal. Bu diğer ilaçlar uzun süreli kullanım için daha güvenli olsalar da, altta yatan endişe nedenini ele alarak sürdürülebilir bir çözüm sağlamazlar.
Bitkisel ilaçlar: bitki çayları, takviyeler, vb.:
Bitkisel müstahzarlar, yalnızca kaygıyı tedavi etmek için değil, genel olarak hastalıkları tedavi etmek için daha güvenli ilaçlar olarak kabul edilmektedir. Bitkisel müstahzarlar genellikle reçeteli ilaçlardan daha güvenlidir, ancak aynı zamanda daha az çalışılmış ve bazen daha az etkilidir, daha yavaş hareket eder ve sonuçları daha yavaştır. Ayrıca, reçeteli ilaçlar gibi, kaygının temel nedenini gerçekten ele almıyorlar. Ancak, çoğu durumda daha güvenli ve daha ucuzdurlar.
Kaygıyı tedavi etmek için geleneksel olarak kullanılan şifalı bitkiler çeşitlidir. Papatya ve melisa çayı gibi hafif, yatıştırıcı bitki çayları, lavanta veya adaçayı gibi diğer bitkiler ve lale/fesleğen veya çarkıfelek gibi daha güçlü şifalı çaylar bunlardan sadece birkaçıdır. Tüm bu şifalı bitkiler, kaygı tedavisinde kullanımlarını destekleyen bazı bilimsel kanıtlara sahiptir. Bu bitkilerin çoğu yaygın olarak içecek şeklinde tüketiliyor ve bu da onları ABD’de sıklıkla reçete edilen reçeteli anti-anksiyete ilaçlarından çok daha güvenli kılıyor.
Sonuçta:
Anksiyete ilaçları, ister reçeteli ilaçlar ister bitkisel ilaçlar olsun, anksiyetenin temel nedenlerini ele almaz ve genellikle kullanımları durdurulduktan sonra herhangi bir fayda sağlamaz. Ancak bitkisel ilaçlar genellikle tolerans ve bağımlılık sorunları nedeniyle uzun süreli kullanıma kesinlikle uygun olmayan reçeteli ilaçlardan, özellikle benzodiazepinlerden çok daha güvenli ve uzun süreli kullanıma daha uygundur. Bitkisel çaylar, kaygı için en güvenli ve en doğal tedavileri arayan kişiler için iyi bir seçenektir.