Motivasyonunuz mu eksik? Sabahları yataktan kalkabiliyor musun? Kendinizi bunalmış ve desteklenmemiş hissediyor musunuz? Stres, depresyon ve kaygı, hayatınızı dolu dolu yaşamanızı mı engelliyor?

Akupunktur, düğmeyi çevirmenize ve sizi oradan çıkarmanıza yardımcı olabilir.

Hayatınızın bir noktasında kendinizi sıkışmış hissedeceksiniz – bunu giderek daha sık görüyorum – ve özellikle 30’lu ve 40’lı yaşlarındaki kadınlar veya genellikle 50’li ve 60’lı yaşlarındaki erkekler aşırı çalışan ve korkunç stres altındayken. . Bazen bu “Ah, kendimi pek iyi hissetmiyorum” yavaş yavaş gerçekleşir. Kendinize ayda kaç gün kendinizi iyi hissetmediğinizi sorun, bu sayı çok mu az mı yoksa çok mu? Çoğu gün kötü dediysen, artık değişim zamanı. Akupunktur sadece “düğmeyi çevirmenin” ve hayatı dolu dolu yaşamanızı sağlamanın bir yolu olabilir. Ama bu neden oluyor?

Stres. Çok fazla stres uykusuzluğa, yüksek tansiyona, kalp hastalığına, baş ağrısına, depresyona, vücut ağrılarına ve ağrılarına yol açabilir… liste uzar gider. Stres bizi hasta ediyor. Akupunktur stresli duyguları hafifletmeye yardımcı olabilir. Stres vücuttaki qi (veya enerji) dengesini etkiler. Akupunktur enerjinizi dengelemek için çalışır; size iyi olma hissi veriyor.

Tükenmişlik. “Chi” canlılığından yoksunsanız, sonunda yorgun olursunuz. Neden? Niye? Stres, diyet, uyku ve diğer birçok faktör enerjinizi çalabilir. Akupunktur ve Çin bitkileri vücudunuzun doğal enerjisini ve canlılığını artırmaya yardımcı olabilir.

hormonlar. Hem erkeklerde hem de kadınlarda hormon seviyeleri 30’lu, 40’lı ve sonrasında değişmeye başlar. Vücudumuz yaşlanıyor. Bütün gece ayakta kalabildiğiniz, işe gidebildiğiniz, durulanabildiğiniz ve şimdi iş sizi günü geçirmek için tekrarlayabildiğiniz zamanları hatırlıyor musunuz? Kadınlar adet döngülerindeki değişiklikleri, deri ve libido değişikliklerini sadece birkaç isim olarak fark edebilirler. Bu sadece ruh halinizi değil, aynı zamanda günlük görevleri tamamlama motivasyonunuzu da etkileyebilir. Akupunktur tüm vücudunuzu dengelemeye yardımcı olur. Size mükemmel bedeni, zihni ve ruhu vermek için kendi vücudunuzdan doğal hormonlar ve kimyasallar salgılar.

Zihin, maddeden üstündür. Zihin güçlü bir şeydir ve bizimle oyun oynamayı sever. Çocukken kaykayla yokuş aşağı inmekten korkmuyor olabilirsiniz ama şimdi arabaya bindiğinizde panik atak geçiriyorsunuz, elleriniz terliyor ve kalbiniz hızla çarpıyor. Çin tıbbında zihne bizim şenimiz deriz. Gözümüzdeki şenliği görebiliriz. Açık, değil mi? Evet, gözler gerçekten de sadece dünyaya açılan bir pencere değil, aynı zamanda ruhumuzdur. Akupunktur zihni sakinleştirir ve stresli ve endişeli durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için anahtarları olumlu yöne çevirebilir.

Bu engellerin üstesinden geldiğinizde, motivasyon geri gelebilir ve her zaman istediğiniz hayatı yaşayabilirsiniz.

Paylaş:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi: