Sağlık ve Fitness

Yoga ve Aşk – Bölüm I

Aşk hikayeleri etrafımızı sarıyor. Popüler şarkılar, aşk filmleri, aşk romanları, bakkal gazetelerinin hepsi “aşk” satar. Ama pervasız ve kaotik duygularla ...
Sağlık ve Fitness

T bölgesi, akneye meyilli cilde sahip kişiler için tehlikeli bir ...

Hangi cilt tipine sahip olursanız olun, yine de sivilce yaşayabilirsiniz. Bununla birlikte, akneli çoğu insan ya karma ya da yağlı ...
Sağlık ve Fitness

Kas Geliştirme Ürünleri – Büyük Kaslar ve Mükemmel Bir Vücut ...

Güçlenen kaslar ve mükemmel bir vücut, çoğu gencin her şeye hazır olduğu iki şeydir. Kas inşa etmek sadece egzersiz yapmaktan ...
Sağlık ve Fitness

Kundalini Yoga’nın Çakraları

Kundalini enerjisine ve onun yedi çakradan yükselişine bakmadan önce, genellikle eterik beden olarak adlandırılan süptil hayati bedende bulunabilen 3 ana ...
Sağlık ve Fitness

Sivilce İzlerinden Kurtulmanın 5 Yolu – Pürüzsüz Cildinizi Geri Alın

Yıllar önce geride bıraktığınız sorunu size hatırlatan sivilce izleri hala var mı? O zaman inisiyatif almalı ve bu konuda bir ...
Sağlık ve Fitness

Bitkisel sağlık takviyeleri ve aktif maddeler

Yüksek düzeyde stres ve artan hastalık insidansı, dengeli bir yaşam tarzı yoluyla toplam refahı destekleyen bütünsel tedavi sistemleri aracılığıyla en ...
Sağlık ve Fitness

Nadiren kullanılan güç sırrı

Dünyadaki çoğu antrenör ve kuvvet antrenörü, tam vücut gücü için çömelme, deadlift, clean ve jerk gibi çoklu güç geliştirme egzersizleri ...
Sağlık ve Fitness

Yoga Pratiğine Başlarken: Bilmeniz Gerekenler

Yeni bir yılın başlangıcı ve muhtemelen hepimiz sağlık ve zindelik hakkında bir karar vermişizdir. Yoga, Amerika Birleşik Devletleri’nde (ve dünyanın ...
Sağlık ve Fitness

kuskusun besin değeri

Pek çok insan kuskusun ne olduğunu bilmiyor ve hatta daha az insan bu sağlıklı üründen lezzetler ve yemekler denedi. Kuskus, ...
Sağlık ve Fitness

En İyi Akne Çözümü – Akne ile Mücadelede En İyi ...

Eninde sonunda herkesin sivilce ile uğraşmak zorunda kalacağı ve en iyi sivilce tedavisini veya sivilce çözümünü bulmanın biraz zaman alacağı ...