Kadın ve Moda

Aspiin kendini savunma ve dövüş sanatlarını öğrenebilir mi?

Yüksek lisans öğrencileri için kendini savunma eğitimi neden önemlidir?
Kural olarak, aspiratlar genellikle zorbalığa uğrar ve bazen kendine güvensizlikten muzdariptir. Kendini savunmayı öğrenmek, aspi’ye özgüven öğretmenin ve zorbaları püskürtmenin harika bir yoludur.

Nörotiplerin kendilerini korumanın başka yolları vardır. Birisi onlara zarar vermek istediğinde bilirler ve zorbalık veya saldırıdan kaçınmak için aklını yakalayabilirler.

Dövüş sanatları öğrenimi lisansüstü öğrenciler için neden zor olabilir
Yüksek sesler ve parlak floresan lambalar gibi duyusal konularda bir sorun var. Bazı aspiratlar sosyal fobiden muzdariptir ve bazılarında talimatların anlaşılmasında sorun yaşanmaktadır. Birçok aspiratın zayıf motor becerileri de vardır.

Dövüş sanatlarında Aspi eğitimi ile ilgili kişisel deneyimim
Çocukluktan kendini savunma öğrenmek istedim, ama annem buna karşıydı çünkü kızların dövüş sanatlarını öğrenmemesi gerektiğine inandı. Bana bir şey öğrenemeyeceğimi ve sadece bana zarar vereceğini söyledi. Talimatları anlamayacağımdan korktum ve zayıf motor becerilerimin acı verici bir şekilde farkındaydım. Duygu ile ilgili sorunlarım aspi için oldukça zayıf, ama insanlarla dolu bir odaya gitmekten korkuyordum.

Bir yetişkin olarak zorbalığın sona erdiğini düşündüm. Bunun sadece okulda olduğunu düşündüm. Bu yüzden dövüş sanatları öğrenme hayalimi bıraktım.

Sonra büyüdüm ve bir fast food restoranında bir iş buldum. Sürekli alay ettim ve bırakmak zorunda kaldım. Orada da alay edecek başka bir iş buldum.

Sonunda başka seçeneğim olmadığını fark ettim ve karışık kickboks, Thai boksu ve bazı karate, bir tür karışık kendini savunma eğitimi verdikleri bir yere gittim.

İlk dersim tam bir felaketti. Sınıftaki tek kız bendim ve öğretmen açıkça kızların dövüş sanatları öğrenmemeleri gerektiğine inanıyordu. Bir beysbol sopasıyla kavga etmek için çok hızlı taktikler gösterdi, takip edemediğim için bana kızdı ve sadece bir saat boyunca beni görmezden geldi. Gösterdiği adımlardan hiçbirini anlamadım ve bir açıklama ya da yavaş bir gösteri sunmadı.

Ders bittiğinde ve kıyafet değiştirmek için tuvalete gittim, çocuklar geldi ve eğitmen bana kızları kullanabileceğini söylediğini söyledi. çünkü orada olduğumu unutmuştu.

Eğitmenleri değiştirdim ve erkeklerle ve kadınlarla karışık bir sınıfa girdim. Yeni eğitmen daha güzeldi, ama tekniği uygulamak için takım oluşturmamızı söyledi ve ben yalnız kaldı. İlk başta utandım, ama sonra öğretmen benimle bağlantı kurdu.

Kendini savunma hamlelerini öğrenmek benim için nörotikten daha fazla zaman aldı, ama sonunda bunu yaptığımda, herkesten çok daha iyi bir öğrenciydim. Kendime olan güvenimi artırdı ve öfke nöbetleriyle baş etmeme yardımcı oldu.

Ne yazık ki, karın ağrısı ve parasızlık nedeniyle bir yıl sonra çalışmalarımı bırakmak zorunda kaldım.

Oyundaki insanların dövüş sanatlarından veya her türlü kendini savunmadan büyük fayda sağlayabileceğini düşünüyorum. Dövüş sanatları derslerine sıcak bir şekilde aspi göndermenizi tavsiye ederim.

Aspi Dövüş Sanatları Nasıl Öğretilir
Bire bir dövüş sanatları eğitimi, otistik insanlar için, eğer karşılayabiliyorsanız, grup eğitiminden daha iyidir.

Çocuğa Asperger sendromu veya otizm olduğunu eğitmene önceden bildirmenizi öneririm.

Evdeki kendini savunma dersleri, tanıdık bir ortamda lisansüstü öğrenciler için muhtemelen daha iyidir.

Loş ışıklı odalarda lider sınıflar ve çok fazla gürültü yapmamaya çalışmak muhtemelen iyi bir fikirdir.

Bir kişiye spektrumda kendini savunma öğretmek biraz karmaşık olabilir, bu yüzden çaba sarf etmeye hazır olan bir hasta eğitmenini davet etmenizi öneririm.

Aspi kendini savunma hareketlerini yavaşça öğrenebilir, ama sonunda tarihin en iyi öğrencileri olacaklardır. Gücümüz, sık sık aşırı olduğumuz, aynı adımı uygulama için tekrar tekrar tekrar tekrar yapabilme yeteneğimiz ve mükemmeliyetçi olma eğilimimiz bizi kişisel deneyimlerime dayanarak dövüş sanatları için mükemmel adaylar yapıyor.

Paylaş:

Leave a reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.