Ev ve Aile Yaşamı

Daha İyi Sağlık için Bahçecilik

Bahçecilik, çiçekler ve sebzeler için büyük çiçek yatakları için yer olan geniş bir avlu olsun veya birkaç kap için yeterince büyük küçük balkonlu bir dairede yaşıyorsanız, birçok avantaj sunar. Estetik açıdan bakıldığında, bakımlı bir bahçe hem sizin hem de arkadaşlarınız ve komşularınız için izlemek hoştur. Sadece işinizin ödülüne bakmaktan keyif alacaksınız ve komşularınızdan gelen övgüler memnuniyetinize katkıda bulunacak.

Terapötik faydalar ayrıca aktivitenin kendisinde stres giderilmesini içerir. Dışarıda ağaçlar ve çimenler arasında çalışmak ve çamurda kazmak, odağınızı zihinsel stresden egzersize ve doğaya kaydırmanın harika bir yoludur. Yabani otlar, tohumlar ve arılar üzerine yoğunlaştığınızda, zihniniz sizi üzen şeyden kurtulur. Her şeyin nasıl büyüdüğünü izleyerek toprakta ve bahçenizde yepyeni bir dünya keşfedeceksiniz.

Motivasyonunuzu ve olumlu tutumunuzu geliştirmek, bir şeyler yetiştirmek için yeterli bir sebep olmalıdır. Tabii ki, kendi yemeğinizi büyütmenin faydaları stres yönetiminin çok ötesine geçer. Dikim için yataklar, ot, malç ve kazmak için yataklarınız varsa, bahçecilik harika bir egzersiz şekli olabilir. Beğendiğiniz yiyecek ve çiçekleri yetiştirerek kilo verdiğinizi ve kas gücü kazandığınızı hayal edin. İki kez kazandın!

Kendi sebzelerinizi yetiştirdiğinizde, mahsulün nasıl büyüdüğünü tam olarak bilirsiniz. Yabancı otları kontrol etmek için böcekleri ve herbisitleri kontrol etmek için agresif kimyasal böcek ilaçları kullanmazsanız, kimyasal içermeyen sebzeleriniz olacaktır. Süpermarkette sebze satın aldığınızda, rafta bulunmadan önce ekim, hasat veya ambalajlamada hangi kimyasalların kullanıldığı hakkında hiçbir fikriniz yoktur.

Kişinin kendi yiyeceklerini yetiştirmesi önemli ekonomik faydalar sağlayabilir. Küçük bir tohum torbası, bu ürünleri mağazada satın alma maliyetinin bir kısmı için yüzlerce havuç, lahana, lahana, pazı, salata, domates, biber, kabak, soğan, sarımsak ve çok daha fazlasını büyütebilir. Lahana, lahana ve pazı gibi bazı bitkiler, genellikle kış ve gelecek yıl süren çok uzun mevsimlere sahiptir. Soğan, maydanoz, biberiye, adaçayı, kekik ve diğerleri gibi birçok bitki uzun ömürlüdür. Bir fabrika yıllarca üretime devam edecek.

Bahçecilik sosyal hayatınızı da geliştirebilir. Bahçe ve peyzaj süreci, sizi ziyaret eden komşulara ve arkadaşlara yeni bir sohbet katıyor. Tabaklarındaki sebzelerin kendi bahçenizde yetiştirildiğini ve sizin tarafınızdan gururla toplandığını öğrendiklerinde arkadaşlarınızı ve ailenizi şaşırtacaksınız. Sizinle ilgili izlenimleri, sezon boyunca programda kalma konusunda daha geniş ilgi alanları, bilgi, disiplin ve özveri olan bir kişi gibi gelişecektir.

Daha önce hiç bir şey yetiştirmediyseniz endişelenmeyin. Çok fazla kompostla iyi toprakta tohum veya fide dikmek, suyla korumak ve yabani otlardan ve böceklerden korumak biraz daha gayret gerektirir. Doğa bitkileri nasıl yetiştireceğini bilir. Tek yapmanız gereken yol boyunca çabalamak için orada olmak. “Kolaylaştırılmış” bahçecilikle ilgili basit bir kitap ya da iki kitap alın ve bununla basitçe yaparak öğrendikleriniz arasında hızlı bir şekilde deneyimli bir bahçıvan olacaksınız.

Paylaş:

Leave a reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.