Makaleara.com

Hiç düşündünüz mü: İlişkimiz neden bu kadar karmaşık? İlk tanıştığımızda her şey çok güzeldi – ne oldu? Büyük olasılıkla, cevap şudur: ilişkinizin ilk aşamasını terk ettiniz ve bir başkasına geçtiniz. Ama bu kadar basit olabilir mi?

Evet! Çoğu insan ilişkilerin zamanla büyüdüğünü ve değiştiğini anlar … ancak birçok insan aynı şekilde gelişmeye meyilli olduğunu bilmez. Uzun vadeli bir ilişkinin yeni duygular, üstesinden gelinmesi gereken yeni sorunlar ve yeni büyüme fırsatları sunan belirli, belirli aşamaları vardır. İlişkinizin karşılıklı saygı, sevgi ve samimiyet ilişkisine dönüşmesini istiyorsanız, muhtemelen ilişkinin aşağıdaki tüm aşamalarını bir seferde veya başka bir aşamada geçmeniz gerekecektir. Her aşamanın açıklamasına bir göz atın – bunu biliyor musunuz?

Başlamadan önce, çoğu insanın bu aşamaları bu sırayla yaşadığını bilmelisiniz ve bir sonraki aşamaya başarıyla geçmeden önce her aşamada problemleri çözmeleri gerekecektir. Tabii ki, her zaman bu kuralın istisnaları vardır. Ancak, sağlıklı ve tam bir ilişki istiyorsanız, tüm bu aşamaların üstesinden gelemezsiniz. Her çift bu aşamalardan farklı hızlarda geçecek ve çoğu insan her aşamayı bir kereden fazla deneyimleyecek – genellikle bir aşamadan diğerine dalgalanıyor. *

Tamam, şimdi size temel bilgileri verdim, biraz daha derine inelim ….

Aşama 1 – Romantik Sahne

Buna kur dönemi veya fantezi denir ve 2 aydan 2 yıla kadar sürebilir. Bu, siz ve eşiniz yeni tanıştığınız zamandır ve her şey harikaydı. Birbirinize yeteri kadar sahip olamazsınız. İkiniz de diğerinin gözleri ile yanlış bir şey yapamazsınız … çünkü ikiniz de hala iyidir. Bu aşamada, odak toplum üzerinde – neredeyse aynı kişi olabileceğiniz çok fazla ortak ilgi alanınız var! Eşinize mutlak üstünlüğünüzü gösterir ve mümkün olduğunca birbirinizi memnun etmeye çalışırsınız. Bu aşamada, çatışma “kötü” olarak görülür ve ne pahasına olursa olsun önlenebilir. Bu kişi olmadan hayatı hayal edemezsiniz, bu yüzden birlikte olabildiğince fazla zaman geçirmeye başlarsınız. Bu, savunmamızın en çok zayıfladığı, açık olmanıza ve aşık olmanıza izin veren aşamadır. Bu aşamada, siz ve eşiniz ilişkinizin büyümesi için önemli bir temel atıyorsunuz. Biyolojik etkileri var. Bu aşamada olduğunuzda, vücudunuz muazzam miktarda endorfin üretir, bu da sizi alışılmadık derecede mutlu, pozitif ve hayatınızdaki her şey hakkında heyecanlı hissettirir (bu his “aşık topukların üstünde”!). Bu sahne çoğunlukla bariz nedenlerle filmlerde ve romantik romanlarda tasvir edilir. Alt satır – her zamankinden daha mutlusunuz ve farklı hissettiğinizi hayal edemezsiniz.

Aşama 2 – Hayal Kırıklığı Aşaması

Bu aşama aynı zamanda aşina olma aşaması veya gerçeğe uyum aşaması olarak da bilinir. Burada eşinizin aslında bir kişi olduğunu anlamaya başlıyorsunuz (dehşet korkusu!). Birbirinizi gittikçe daha fazla tanıyacaksınız ve sonuç olarak çeşitli kusurlarını ve kusurlarını tanımaya başlayacaksınız. Eşinizi rahat durumlarda görüyorsunuz ve daha rahat oluyorsunuz. Vücudunuz başlangıçta olan aynı endorfin seviyelerini üretmeye devam edemediğinden, dünyanın tepesinde olmaktan gelen bu duyumlar azalmaya başlar. Eşinizin küçük alışkanlıkları eskisi kadar tatlı değil, ancak Romantizm Sahnesinde hala yeterince iyi niyet var, bu yüzden onları fark etmeyebilirsiniz. Eşiniz gerçekte kim olduğunu görmeye başladığınızda, bu aşama ilişkinize yavaşça geçmeye başlayabilir. Veya bazen bir sahtekârlık veya aldatma meydana geldiğinde aniden olur. Bu aşama, Romance Sahnesinde çok fazla açıklık ve iletişim yaşadığınız için kafa karıştırıcı ve cesaret kırıcı olabilir. Bununla birlikte, bu aşamada, asıl göreviniz, bu kişiyle etkili bir şekilde iletişim kurmayı ve çatışmaları nasıl çözeceğinizi öğrenmektir, ki ilişkinizin devam etmesini istiyorsanız önemli bir beceridir.

Aşama 3 – İktidar mücadelesinin aşaması

Bu aşama aynı zamanda hayal kırıklığı aşaması veya sıkıntı aşaması olarak da bilinir. Hayal Kırıklığı Aşamasının özellikleri arttıkça, onlarla daha zorlaşır. Büyük olasılıkla, bu aşamada birbirinizden uzaklaşmaya başlayacaksınız. Şu anda, ikiniz hala çatışmanın “kötü” olduğunu düşünüyor, ancak birçok farklılığınızın giderek daha fazla farkında oluyorsunuz. İlişkilerde sınırlar çizmekte zorlanırsınız ve sonuç olarak, küçük sıkıntılar bile büyük sorunlara dönüşür. Bu, kabul edilemez davranışları tanımladığınız aşamadır ve çoğu zaman çiftler ilişkiden ayrılmayı düşünür. Gittikçe daha sık, eşinizin bencil olduğunu ya da ona kayıtsız olmadığını ya da daha da kötüsü ona güvenilemeyeceğini hissetmeye başlarsınız. Sorunlarınızı saygılı ve karşılıklı olarak kabul edilebilir bir şekilde çözemezseniz derin şikayetler oluşmaya başlar. Birçok çift bu aşamada takılı kalır, çünkü bu etkileşim şekli ilişkilerinde normal hale gelir. O zaman farklılıklarınızı etkili bir şekilde nasıl yöneteceğinizi öğrenmek gerekir – Dünyadaki eşinizin tek amacının hayatınızı zorlaştırmak olduğuna inanmak cazip olsa bile, bir ekip olarak iletişim kurmak ve birlikte çalışmak. Bu aşamada çoğu çiftin boşanmak için ayrılmaya veya dosya açmaya karar vermesi şaşırtıcı değildir. Ancak, bu aşamada tüm kara mayınları üzerinde anlaşabilirlerse, …

Aşama 4 – Kararlılık Aşaması

Bu, önceki aşamaya kıyasla sakin ve sakin bir zamandır. Bu aşama aynı zamanda dostluk aşaması veya uzlaşma aşaması olarak da bilinir. Bazı çiftler asla bu aşamaya gelmezler, ancak eşleriyle daha derin bir sevgi, bağlantı ve güven duygusu olduğunu gerçekten bulanlar. Şimdi birlikte bir hikayeniz var ve çoğu insan ilişkilerin öngörülebilirliğine güvenmeye başlıyor. Bu aşamaya girdiğinizde, eşinizin mükemmel olmadığını, ancak kişisel farklılıklarınızın eskisi kadar tehlikeli olmadığını anlamaya başlıyorsunuz. Anlaşmazlıklarınızın çoğunu, en azından bir dereceye kadar çözebilir ve ilişkilerde daha emin olursunuz. Bazı insanlar bu aşamada, eşlerini gerçekte oldukları gibi kabul etmeyi öğrendiklerinde bir kayıp hissi yaşarlar, çünkü bu, ilişkinin başında ortaya çıkan fantaziyi bırakmaları gerektiği anlamına gelir. Fakat çoğunlukla, derinleşen dostluk ve bağlılık duygusu, kelebeklerin ve heyecanın ilk duyguları için iyi bir uzlaşmadır. Bu, Romantizm Aşamasında kalan kendi dış ilgi alanlarınızı ve arkadaşlıklarınızı geri yüklemeye başladığınızda da olur. Eşinizle ayrılmaya başlamanız veya onu bu aşamada özlemeniz gibi bazı tehlikeler vardır, bu nedenle romantik aşamada oluşturulan bağlantıyı korumaya çalışmalısınız. Genel olarak, bu derinleşen ilişkinizden sonunda kendinizi rahat ve memnun hissetmeye başladığınız aşamadır.

Aşama 5 – Yükümlülükler Aşaması

Bu aşama aynı zamanda kabul aşaması, dönüşüm aşaması veya gerçek sevginin aşaması olarak da bilinir. İlişkiler Enstitüsü’ne göre, çiftlerin% 5’inden daha azının bu aşamaya ulaştığı tahmin edilmektedir. Bu, her iki çiftin de partnerinin kim olduğu, zayıflıkları, zayıflıkları ve zayıflıkları bol olduğu konusunda net bir fikre sahip oldukları aşamadır … ancak tüm bunlara rağmen (ve bazı durumlarda, bu kişiyle birlikte olmak için bilinçli bir seçim yaparlar) -bu şeyler için). Artık eşinizle değil, onlara ihtiyacınız olduğu için onları seçtiniz, çünkü onları seçtiniz, yani Güç Mücadelesi Aşamasında hissettiğiniz kızgınlık seviyesi ortadan kalkmazsa azaldı. Bu aşamaya ulaştıysanız, siz ve eşiniz bir takımsınız. Eşinizi içtenlikle seviyor ve kendi çıkarlarınızla ve kendi çıkarlarınızla ilgileniyorsunuz. Eşiniz en iyi arkadaşınızdır. Bu noktada partnerinizin alışkanlıkları veya karakteri hakkında birkaç sürpriz var. Birçok sorunun üstesinden gelmek için birlikte çalıştınız ve koşulsuz olarak birbirinizi kabul etmeye ve desteklemeye başladınız. İlişkinizle ilgili vizyonunuz kim olduğunuz ve her ikinizin de gerçekten ne istediğiniz ile tutarlıdır. Geleceğinizi birlikte tartıştınız – hayatta benzer hedefleriniz var ve ilişkinizi daha da belirlemeniz gerektiğini hissediyorsunuz. Birçok çift, ilişkilerini sürdürme niyetlerini göstermek için bu aşamada (evlilik gibi) resmi veya kamusal yükümlülükler yapmaya karar verir. Bu, ilişkinizin gerçek bir ortaklık haline geldiği aşamadır.